Thés, tisanes et boissons santé à faire soi-même

147 pages. Temps de lecture estimé 1h50min.
Et si vous décidiez de personnaliser vos thés et vos tisanes pour les offrir à vos proches ou pour siroter ces breuvages homemade avec fierté ? Si vous aussi vous êtes lassé des mélanges insipides de supermarché, sautez le pas et apprenez à composer vos propres boissons chaudes et froides à partir de plantes ou d'épices pour une expérience aussi bonne pour la santé que pour vos papilles. Découvrez les associations bien-être pour vous ou pour offrir à vos proches et les conseils d'expertes des auteures, à travers plus de 40 DIY gourmands. 5 bonnes raisons d’offrir des boissons faites maison Plantes et épices : vertus et précautions d’emploi Cueillir les plantes sauvages Séchage et déshydratation : Le séchage des plantes Les différents thés Comment préparer une délicieuse tisane ou un délicieux thé fait maison ? Interviews de professionnels Les thés à offrir Les tisanes à faire soi-même Autres boissons Les do it yourself