La phytothérapie

124 pages. Temps de lecture estimé 1h33min.
Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd'hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet : il commence par exposer les origines de la phytothérapie pour présenter ensuite les différentes plantes utilisées. Enfin, une vaste partie pratique propose des remèdes aux pathologies les plus courantes, sans oublier les maux spécifiques de la femme et de l'enfant. Un auteur spécialiste - Des fiches pratiques - Des recettes de cuisine Prélude : Bien nommée... Si les plantes m'étaient contées... Tour d'horizon historique Au coeur de la plante Dans le jardin des émotions Petit traité des plantes Mon jardin médicinal Mon jardin nature Mon jardin Bien Être Postlude : Un morceau de Terre et d'éternité Annexes Les principaux composants actifs des plantes Les vitamines Les sels minéraux Les oligo-éléments