Eva Landolt

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Affiche du document Avoir enfin confiance en soi

Avoir enfin confiance en soi

Hélène Mathieu-Venard

2h46min30

  • Développement personnel
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222 pages. Temps de lecture estimé 2h46min.
Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c’est enfin possible!Avec ce guide jalonné d’exercices simples, vous pourrez :• Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts(mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître.• Repousser les limites que vous vous imposez,avec des techniques concrètes.• Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis.RETROUVEZ CONFIANCE EN VOUS POUR ÊTRE HEUREUX, ENFIN! Myriam Hoffmann est consultante en image et dirige l’agence de conseil Première Impression à Genève.Hélène Mathieu-Venard est coach spécialisée en psychologie humaniste.
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Affiche du document Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre

Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre

Lecardonnel Marie

7h49min30

  • Développement personnel
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626 pages. Temps de lecture estimé 7h49min.
La grande majorité de nos problèmes de santé trouvent leur source dans les soucis de tous les jours. Et pourtant, il ne tient qu'à nous de nous en libérer !Comment ? Simplement en suivant les précieux conseils du guide pratique de Marie Lercardonnel Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre.Autrice de nombreux ouvrages sur la santé et le bien-être, Marie Lecardonnel révèle dans ce guide unique tout ce qu'il vous faut absolument savoir pour triompher de vos soucis en utilisant à la fois la puissance de votre esprit et le pouvoir de votre corps physique.Au fil des chapitres, vous apprendrez à vous libérer de tout ce qui vous pèse et découvrirez les “secrets” de ceux à qui tout réussit et pour qui la vie est une source permanente de joies et de satisfactions.En mettant en application ses conseils, vous découvrirez comment neutraliser les sources d'anxiété, de stress, de déprime, ce qui vous fait mal : mésentente conjugale, inquiétude pour les enfants, conflits de voisinage, problèmes d'argent … tout cela et bien d'autres soucis qui ne vous gâcheront plus la vie.Vous trouverez plus de force et d'optimisme en vous-même, vous serez plus heureux et plus dynamique, en pleine possession de vos moyens et de votre santé.Cet ouvrage vous apporte des solutions et des conseils à la fois concrets et pratiques qui ont déjà fait leurs preuves, par exemple : - ce qu'il faut faire à tout prix si vous êtes dans une situation réellement difficile ou douloureuse, pour la surmonter mais aussi pour la dépasser.- les 5 moyens d'évacuer un trop-plein d'émotions plutôt que de le laisser se retourner contre vous.- le “truc” infaillible si vous avez un rendez-vous qui vous inquiète (banquier, médecin, etc.)- voyez comment les émotions refoulées sont à l'origine de la grande majorité des maladies et comment réagir pour les éviter.- le grand “truc” pour être certain de prendre la meilleure décision en toutes circonstances. Quoi faire — et comment le faire.8 conseils indispensables pour ne jamais être déstabilisé, quels que soient les problèmes et être ainsi en mesure de toujours réagir efficacement.- “ce qui ne tue pas rend plus fort”. Des gens sont passés par les pires épreuves. Comment font ceux qui s'en tirent et comment vous pouvez en faire de même.Et ce n'est pas tout, Libérez-vous de vos soucis et retrouvez santé & joie de vivre vous guide pas à pas sur le chemin d'une véritable métamorphose intérieure. Vous rayonnerez d'une énergie nouvelle qui vous étonnera, surprendra vos proches et aura des effets positifs sur votre santé et votre vitalité.
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Affiche du document Le prophète - Un guide pour les âmes en recherche de lumière

Le prophète - Un guide pour les âmes en recherche de lumière

Khalil Gibran

1h25min30

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114 pages. Temps de lecture estimé 1h25min.
"Ce livre de Kahlil Gibran est tout simplement un des plus beaux livre d'inspiration personnelle au monde. Il vous permettra une ouverture d'esprit et de coeur sur des thèmes comme la méditation et le développement personnel. Il sera votre guide vers la lumière de l'esprit. Vendu à plus de 22 millions d'exemplaires, il répond aux questions que nous nous posons tous sur la vie, la mort, nos enfants, le travail, la justice, la maladie, l'amour etc au travers des réponses du prophète Al-Mustafa. Des paroles de sagesse, d'inspiration et de spiritualité sur ce que nous avons à l'intérieur de nous et sa manifestation."
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