Reprogrammer son métabolisme pour perdre du poids durablement
Sortir des régimes pour retrouver son poids de forme
Ce document est en accès libre.
- Conférencier(e)/Intervenant(e) : Frédérique Chataigner
- 1h30min
- Santé & Bien-être
Scannez le QR code pour ouvrir ce document dans votre application.
Résumé
Envie de prendre soin de vous à travers une approche holistique et complète ?
Retrouvez votre poids de forme en travaillant sur 4 aspects complémentaires de votre santé : la charge glycémique, inflammatoire, toxique et mentale.
Accompagné.e de notre experte Frédérique Châtaigner, découvrez comment reprendre le contrôle de votre poids et de votre bien-être grâce à une méthode unique, basée sur les 4 piliers de la santé : charge glycémique, inflammatoire, toxique et mentale. Ce cours pratique vous guide pas à pas vers des changements durables pour retrouver votre énergie, réguler votre métabolisme et atteindre votre poids de forme sans frustration.
L'avis des bibliothèques
En cours de chargement ...Autres infos
- Titre original / Sous-titre
- Sortir des régimes pour retrouver son poids de forme
- Label
- Skilleos
- Autorités
-
- Frédérique Chataigner - Conférencier(e)/Intervenant(e)
- Thèmes
-
Bien-être
Veuillez vous connecter à votre compte svp
