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Don Toliver
Pop / Rock

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Affiche du document Messy — Messy
Rose
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Rose
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Affiche du document Oh, boy — Oh, boy
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Rose
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Affiche du document Contre-addictions — Contre-addictions
Rose
1h45min45
Développement personnel

141 pages. Temps de lecture estimé 1h46min.
« Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre vous. J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi il était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore. Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes et auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. » Ainsi débute chaque épisode de la première saison du podcast de Rose : Contre-addictions. Inspiré de celui-ci, ce livre est fait par une addict pour d’autres addicts. Aussi bien ceux qui en ont conscience que ceux qui l’ignorent ou le nient. Rose connaît tous les rouages de la maladie de la dépendance, les mensonges aux autres mais surtout à soi, les ruses pour retarder le moment où il faudra renoncer à ce meilleur ami qui nous veut tant de mal. Que ce merveilleux ami soit l’alcool, la drogue, le sport, le travail ou encore la nourriture ou l’amour des autres, l’addiction nous touche tous, de près ou de loin. « Nous mettions tout en œuvre pour nous détruire. Il va donc falloir mettre tout en œuvre pour nous reconstruire. Chacun avait sa façon de consommer, chacun a sa façon de se rétablir, mais tout le monde aura à travailler sur soi ! » Au fil des pages de cet ouvrage et au travers de nombreux témoignages de personnalités mais aussi d’anonymes, Rose décrypte les multiples formes d’addictions mais surtout les solutions qu’elle a expérimentées ou découvertes. Toutes sont destinées à nous libérer et à nous aider à aller de mieux en mieux, jour après jour. Si des millions d’individus empruntent ce chemin, pourquoi pas vous ?Un livre bienveillant et authentique pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien ! Partie 1 : De la coke à l’âmeLarmes à paillettesKérosèneL’horizon grand Partie 2 : La contradiction humaineL’origine de nos désirs : la contradiction biologiqueL’ambivalence Partie 3 : Plus que l’addiction à un produit, un comportementLe point commun à tous les dépendants : une souffrance à apaiserUne maladie chroniqueAutant de définitions que de dépendantsLes différentes addictionsQuand les proches sont vides Partie 4 : Le parcours du compulsantQuand le sevrage est urgent : la cure de désintoxicationLes douze étapes : tout un programme !La connaissance de soi : la thérapieLa compréhension de soi : la philosophie Partie 5 : Le chemin du rétablissementNourrir sa vieReconnexion au corps, à soi, à la natureL’acceptationLa défaite est finie : arrêter de stigmatiser la « rechute » Partie 6 : La réconciliation des oppositions : la voie vers la libertéRetrouver le sensLes ressources intérieuresL’éveil de la conscienceLa non-dualitéToute une vie pour être libre

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Affiche du document Backline, Vol. 266 — Backline, Vol. 266
The Marcels
Pop / Rock

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Affiche du document Backline, Vol. 257 — Backline, Vol. 257
The Phaetons
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Affiche du document Backline, Vol. 527 — Backline, Vol. 527
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Affiche du document Les montagnes roses — Les montagnes roses
Rose
1h46min30
Témoignages et autobiographies

142 pages. Temps de lecture estimé 1h46min.
« Après l’ablation d’un sein et deux mois de radiothérapie, on a le sentiment d’être tirée d’affaire. L’entourage ne cesse de répéter “c’est derrière toi, maintenant”, et on se surprend à vouloir reprendre sa vie d’avant. Pourtant, je n’arrivais pas à me sentir libérée. Ni même soulagée. J’étais épuisée et éteinte. Et pour cause, un traitement hormono-bloquant, induisant une ménopause artificielle subite. Mais aussi une chute de moral, de libido, d’envie, de joie, de tout ce qui fait qu’on est vivant. » Au fil des pages de ce journal, Rose se livre avec sincérité sur un événement qui a marqué un tournant sans précédent dans sa vie : le cancer du sein. Sous sa plume authentique et sensible, à la fois incisive et poétique, elle nous donne à lire son parcours intérieur et aborde sous un angle singulier un sujet encore peu traité, celui de l’hormonothérapie. Ce texte, qui parlera à toutes les femmes touchées par ce combat, accompagne aussi chacun à vivre l’instabilité des hauts et des bas vécus par l’être humain face aux épreuves : crier, pleurer, s’indigner, mais aussi reprendre espoir. « Ce journal est le témoin de ce que je ne pensais pas vivre, de ce que je croyais derrière moi. J’espère qu’il pourra accompagner certaines d’entre nous dans ce combat, et peut-être, pourquoi pas, les soulager. »

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Affiche du document Top des comptines — Top des comptines
Sabrina
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